春季傳染病高發，兒童容易感染諾如病毒。為普及預防諾如病毒知識，增強預防傳染病能力，更好的為學生的身體健康保駕護航。2月16日開元小學衛保教師李婧老師利用大課間時間，為全校師生開展了“預防諾如，守護健康”預防知識宣講。隨后，各班主任老師在班級再次進行預防諾如病毒的專項教育，讓同學們深入了解了“諾如病毒”的特性、癥狀及預防措施。預防諾如病毒也需要家校合力，攜手做好防護措施，共同呵護孩子的健康成長。

　　1.什么是諾如病毒

　　諾如病毒原名諾瓦克病毒，屬于杯狀病毒科。該病毒具有潛伏期短、變異快、環境抵抗力強、傳播途徑多樣、感染劑量低的特點，因此很容易在人群間造成傳播，所有人都普遍易感該病毒。人體感染諾如病毒后產生的免疫保護作用持續時間短，因此同一個人可重復感染同一毒株或反復感染不同型別的諾如病毒。諾如病毒感染全年均可發生，10月到次年3月是我國諾如病毒流行的高發季節。每隔 2～3 年還可出現引起全球流行的諾如病毒新變異株。

　　2.諾如病毒感染主要癥狀有哪些？

　　諾如病毒感染的潛伏期通常為24～48小時，最短12小時，最長72小時。諾如病毒胃腸炎一般以輕癥為主，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。成人和兒童諾如病毒急性胃腸炎癥狀有所區別，兒童以嘔吐為主，成人則以腹瀉居多。諾如病毒胃腸炎一般為急性起病，屬于自限性疾病，多數患者發病后2～3天即可康復。但對于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎性疾病的老人，諾如病毒胃腸炎可導致脫水等較嚴重的癥狀。

　　如果出現以下癥狀就極有可能是感染了諾如病毒:

　　★每天排便次數超過3次，并且大便呈稀便、水樣便等;    

　　★每天排便次數小于3次，但伴有大便性狀改變或者嘔吐;   

　　★每天嘔吐次數超過2次。

　　3.哪些途徑易感染諾如病毒？

　　諾如病毒是一種傳染性很強的病毒，主要通過糞口途徑傳播。諾如病毒胃腸炎患者的糞便和嘔吐物中含有大量的病毒，處置不當很容易造成感染。攝入患者糞便或嘔吐物產生的氣溶膠，或者攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水，以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的環境物體表面都可能感染諾如病毒。

　　4.感染諾如病毒后如何治療？

　　感染諾如病毒后要居家隔離，家里有二寶或以上孩子的要把孩子們分開，避免更多孩子感染，隔離期間室內要經常開窗通風，保持室內空氣流通。諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，感染后一般無需特殊治療，多數患者發病后2～3天即可康復。諾如病毒胃腸炎患者不需服用抗生素，而應及時補充水分以防止脫水。服用口服補液鹽（ORS）能幫助患者補充水分和平衡電解質。嘔吐或腹瀉癥狀嚴重時應及時就醫。

　　4.如何預防感染諾如病毒？

　　目前，諾如病毒胃腸炎是沒有疫苗可以預防的，同時諾如病毒很容易變異，所以沒辦法做到免疫，極易出現反復感染。

　　   感染諾如病毒最主要的還是“病從口入”，所以做好以下4點就能有效“隔離”病毒:

　　★保持良好的手衛生，在外出回來或者飯前便后正確洗手;      

　　★洗凈果蔬，水果和可生吃的蔬菜在食用前要認真清洗干凈，瓜果也最好削皮后才吃;      

　　★煮熟煮透，食物要煮熟煮透，特別是食用貝類海鮮等高風險感染諾如病毒的食品應保證徹底煮熟；    

　　★加強通風，要常常開窗，保持室內空氣流通。

　　6病人嘔吐物、糞便如何處理？

　　酒精對諾如病毒無效，含氯消毒劑對諾如病毒有效。

　　•用紗布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L（毫克/升）～10000mg/L的含氯消毒液完全覆蓋污染物，小心清除干凈。清理的污染物按醫療廢物集中處置，或放至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分鐘后處理。•廁所馬桶可倒入足量的5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液，作用30分鐘以上。•清潔中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必須用含有效氯5000mg/L消毒劑溶液浸泡消毒30分鐘后徹底沖洗，才可再次使用。•在處理患病兒童的嘔吐物和糞便的過程中，一定要做好個人防護。

　　   諾如病毒病毒雖然可怕，但是我們不必驚慌，請家長配合學校做好防治措施，加強預防，加強鍛煉，我們防患于未然，共同呵護孩子健康成長。

　　文字：范艷麗  李婧

　　圖片：李婧綜合整理

　　編審：肖麗麗

　　審發：趙玉生  李靜